为贯彻落实《上海市人民政府和云南省人民政府关于深化“十四五”时期东西部协作的框架协议》《上海市教育委员会云南省教育厅“十四五”期间东西部协作沪滇教育协议》要求，受上海市教师教育学院委托，我校承担了对口帮扶学校云南省武定民族中学罗洪安老师的跟岗研修任务。在三个月的跟岗过程中，罗老师通过岗位历练、访谈交流、参观学习等方式，全面了解学校的行政管理和教育教学开展情况，特别是学校在“双新”背景下的育人方式改革新实践。以下是罗老师的跟岗体会。 

 高山仰止，方知才疏，三人同行，觉左右为师。受益于国家良好政策支持，有幸来到上海市嘉定二中学习。在跟岗学习期间，通过观察、聆听、观摩、参与、对话、思考，感受嘉定二中的育人氛围。在这里，我看到、感受到嘉定二中“用敬业的目光与学生真诚地对话，用朴素的办法培养学生真实的素养，用当下的生活为学生未来的生活做准备”。

一支务实求真、团结协作的管理团队

万山磅礴，必有主峰。参加了每一次行政会议，我看到嘉定二中管理团队是一支理念先进、经验丰富、团结协作、争创一流的优秀团队。他们用心做理想教育的践行者，依法治校、以人为本；他们开拓创新、追求卓越；他们勇于担当、率先垂范；他们严于律己、求真务实……他们坚守“崇实求新，一切为了学生的更好发展”目标追求，坚持以管理促质量，以质量求进步，全面实施素质教育，和全体教职工一起谱写着嘉二教育的精彩篇章！

一群安心乐教、勤于探索的优秀教师

教育之本，教师先行。参与聆听不同活动和课堂，我看到嘉定二中的老师们师德高尚、业务精湛，他们群策群力、精心教研，他们相互促进、成绩斐然。他们认真做好教学工作，认真研读新课程标准，钻研新教材；认真上课、批改作业……争取充分掌握学生动态，努力提高教学效果；积极与其他教师沟通，加强教研教改，提高教学水平。

一个清幽雅致、文化厚重的大美校园

环境无声，浸润育人。在嘉二的日子里，每一天走过“知行路”，忘不了十月浓郁的桂花芳香，也曾驻足立雪亭看落叶坠入未济湖泛起点点涟漪，吟读仿古文化长廊内镌刻的《论语》名句和励志楹联，有感于教学楼墙壁上的人文知识和科普介绍，惊叹述作楼无不彰显科技魅力和文化氛围。置身于其中，月月潜移默化，日日耳濡目染，无声育人。

一些内容丰富、五育并举的特色课程

人文关怀，以生为本。参与了丰富多彩的校园活动与课程，学校始终坚持“融合人文的科技教育”特色办学，开设丰富特色课程，通过课程活动强化学生理想信念、家国情怀、责任担当和文化自信教育，培养学生创新思维，注重学生动手实践能力。

一群活泼开朗、乐学奋进的嘉二学子

莘莘学子，青春有为。在与学生一起上课，一起活动中，我感受到嘉二学生们奋进的模样。在课堂上，他们认真听讲，积极发言，与老师互动交流。他们不仅学会了知识，更学会了独立思考和解决问题的能力。他们在学习中不断挑战自己，突破自己的极限，努力成为更好的自己。课余时间，他们积极参加各种社团活动、研学活动，发挥自己的特长和兴趣。他们在丰富多彩的活动中，不仅丰富了自己的课余生活，更培养了自己的团队精神和责任感。

 风好正是扬帆时，不待扬鞭自奋蹄。三个多月的跟岗学习转眼即逝，但余味悠长，留给我的是反思，是沉淀；是理念更新，是素养提升。我抱着认真求知的态度来到这里，希望能从中得到收获，现在看来我不虚此行，受益匪浅。在与领导和教师的交流中、在学校文化的观摩中、在常态的课堂中、在各种活动中，我充分地感受了嘉定二中的管理文化和教育理念。三个月的学习，三个月经历的点点滴滴，与我而言，这一程所得到的更多的是难以表达的内心生成吧，就如来到这里下午五点夜幕降临我切身感受到了时差；站在上海之巅俯瞰高楼林立我惊叹到大城市的高速发展；驻足四行仓库仰望着那面布满弹迹的墙壁感叹今日美好生活来之不易……我定将带着沉甸甸的收获去实践、去思考、去提升！

      来时正是树头柚子青青挂，桂花香飘满校园，去时柚子金黄已熟透，别样芳香在心头。感谢国家政策，让我有机会来到上海学习提升；感谢嘉定二中对我校教育倾情帮扶，感谢嘉定二中的领导老师们悉心关怀指导。青山一道同云雨，明月何曾是两乡。祝愿嘉定二中的明天越来越好，更加辉煌！