为有效疏导教师心理，增强教师职业幸福感、获得感，进一步促进教师掌握心理健康知识，树立正确、积极、向上的生活观、生命观和价值观，2023年2月24日下午，我校邀请上海市中小学心理协会理事、国家二级心理咨询师、学科带头人成霄老师在报告厅开展心理健康辅导培训讲座，全体教职工参加本次活动。

讲座伊始，成老师用三个互动小游戏拉开序幕。成老师从线上教学期间学生各种状态、学生常见的行为变化分析，揭示各种行为问题背后隐藏的诸如害怕、焦虑、烦躁不安、低落、愤怒等不良情绪，为教职工讲解了如何发现学生的心理问题并及时解决学生所处的一些心理困境。

同时，成老师认为“后疫情”时代除了学生心理健康，教师心理健康也需要关注。她从心理学的专业角度，结合大数据，运用真实的案例分析了亲子关系、师生关系和生生关系，并引导大家运用有效方法，发现、控制并调整自己的情绪。

本次培训使教职工们进一步意识到心理健康工作的重要性，不仅让大家学习了如何站在学生的角度去理解学生、关爱学生、服务学生；更加意识到教师是人类灵魂的工程师，应该首先懂得调控自己的情绪，并深刻认识到这种调节对于个人行为和生活的重要性，努力做自己情绪的主人，用阳光心态赋能教育教学，为学生身心健康成长保驾护航！

    新的一年，让我们心向阳光，一路收获芬芳！