得益于国家政策的有力支持，我有幸赴上海市嘉定二中开展为期四个月的跟岗学习。这段宝贵的研修时光里，我沉浸式感受着校园浓厚的文化底蕴、务实严谨的工作作风、求真务实的学术氛围与师生乐学向上的精神风貌，收获颇丰，备受启迪。

1、 浸润书香校园，体悟人文育人温度

校园文化是无声的教育者，嘉定二中的文化氛围不仅滋养着学生成长，更为教师专业发展提供了肥沃土壤。与校内教师相处的日子里，他们身上的优良品质令人动容：严谨务实的工作态度、乐于分享的合作精神与关爱学生的教育情怀贯穿于日常工作的每一处。课堂上，他们言传身教，用一言一行潜移默化影响学生；教研中，他们团结协作、互帮互助，在思想碰撞中共同进步；育人时，他们潜心专注，关注学生全面发展，全力为学生搭建成长成才的广阔平台。四个月的深度浸润，让我真切触摸到教育的温度与厚度，对“立德树人”的内涵有了更深刻的理解。

2、 深耕课堂实践，汲取高效教学智慧

课堂是教育教学的主阵地，更是教师专业成长的核心场域。跟岗期间，我近距离观摩高二数学组各位教师的课堂，对教学各环节有了更为直观、深刻的认知，收获了诸多高效教学的实践智慧。

在教学设计上，备课教研组始终坚持以学生为中心，精准把握教学目标与学生认知规律。备课环节，教师们不仅深入钻研教材，精准定位知识的重点、难点与考点，更充分考量学生的已有知识基础、学习能力与认知特点，制定科学合理的教学方案。课堂中，他们善于设计层层递进的问题链，引导学生由浅入深、由表及里地理解知识，在解决问题的过程中逐步提升思维能力。

教学方法上，各位教师灵活多元且注重实效。根据教学内容与班级学生实际情况，他们合理运用讲授法、讨论法、探究法、小组合作学习等多种教学方式，让课堂焕发生机与活力。课堂上，通过巧妙提问、适时追问、积极鼓励等方式，充分调动学生的学习积极性与主动性，让学生真正成为课堂的主人。同时，教师们善于运用多媒体、AI等现代化教学手段，将抽象的数学知识直观化、形象化，有效降低学生的理解难度，助力知识的吸收与掌握。

课堂管理方面，教师们张弛有度且关注个体差异。他们将个人魅力融入课堂管理，既保障课堂纪律的有序性，又给予学生充足的自由思考空间，让学生在轻松愉悦的氛围中主动学习。对于学习困难的学生，耐心辅导、鼓励打气，帮助他们树立学习信心；对于学有余力的学生，设计拓展性问题，激发其内在潜能。这种因材施教的教学方式，让每一位学生都能在课堂上有所收获、有所成长。

3、 聚力校际研讨，吸纳协同备课养分

研修期间，我跟随高二数学备课组的老师们共同参与嘉定区区级教研活动，深度融入协同备课的全过程。研讨中，来自不同学校的教师齐聚一堂，围绕教学重难点、教学设计优化、学情分析等关键问题各抒己见、畅所欲言。大家分享教学经验、碰撞思维火花，在交流探讨中凝聚共识、破解难题。这种校际间的教研协作，打破了单一学校的教学壁垒，让我接触到更广阔的教学视野与多元的教学思路，深刻体会到“集体智慧大于个体力量”的内涵，为今后优化自身教学、提升备课质量汲取了核心养分。

4、 沉淀研修所得，明晰专业发展航向

四个月的跟岗学习，既是一次知识与技能的充电，更是一次自我认知与成长的洗礼。我既收获了宝贵的教学经验与管理技巧，也清醒地认识到自身存在的不足。

今后工作中，在班级管理方面，我将加强相关知识的学习与实践，不断总结经验教训，提升管理能力，努力营造有序且富有关怀的班级氛围。在教学方面，将深入研究教学方法，结合教学内容与学生实际，灵活选择适宜的教学方式，持续优化教学过程，提高教学效率与质量。

专业成长之路上，我深刻认识到，教师必须树立终身学习的意识。时代在发展，教育理念与教学方法也在不断更新，唯有持续学习，才能紧跟教育发展的步伐。今后，我将积极参与各类教研活动，加强与同行的交流合作，主动学习先进的教育理念与教学方法，勇于探索创新，不断更新知识体系，提升专业素养与教学水平。同时，我也深刻体会到“亲其师，信其道”的深刻内涵，教师不仅要具备扎实的专业知识与精湛的教学技艺，更要拥有良好的个人品德与人格魅力。未来，我将注重自身品德修养的提升，用言行举止影响和感染学生，努力成为学生喜爱、家长信赖的好老师。

5、 感恩相助之情，祝愿嘉二腾飞

初到嘉定二中时，枝头柚青，桂香满园；离别之际，柚果金黄，馨香盈心。四个月的研修时光，离不开国家政策的铺路搭桥，更离不开嘉定二中的倾力相助与领导、老师们的悉心教诲。这份跨越地域的教育情谊，温暖而珍贵。愿明月共照两校情，衷心祝愿上海市嘉定二中蒸蒸日上，在特色办学的道路上续写锦绣前程，再创辉煌！