作者:上海市嘉定二中更新时间:2019-10-07 08:36点击量:0
各师生员工:
学校对作息时间进行了微调,主要是对周二至周四的课间跑和眼保健操时间跟第8节课的顺序进行了调整。具体作息时间安排见下表。敬请大家知晓并相互转告。
嘉定二中作息时间表(周一、周五)
上午 | 下午、晚间 | 备注 | ||
时间 | 内容 | 时间 | 内容 | 周五下午: 第六节课 12:50—13:30 第七节课 13:40—14:20 第八节课 14:30—15:10 第九节课 15:20—16:00 |
6:00 | 起床 | 12:50—13:10 | 午会课 | |
6:30 | 早餐 | 13:20—14:00 | 第六节课 | |
7:15—7:45 | 课前准备 自由早读 | 14:10—14:50 | 第七节课 | |
7:45—8:25 | 第一节课 | 15:00—15:40 | 第八节课 | |
8:35—9:15 | 第二节课 | 16:00—16:05 | 眼保健操 | |
9:25—10:05 | 第三节课 | |||
10:05—10:25 | 升旗仪式 (广播操课间跑) | 16:05—16:55 | 第九节课 | |
10:25—10:30 | 眼保健操 | |||
10:30—11:10 | 第四节课 | 18:00—19:30 | 第一节晚自修 | |
11:20—12:00(高一、高二) 11:15—11:55 (高三) | 第五节课 | 19:40—21:00 | 第二节晚自修 | |
21:00—21:30 | 就寝准备 | |||
11:55起 | 午餐 | 21:30 | 熄灯、就寝 |
备注:
1.教职工上班时间:
上午7:30—11:10 下午13:10—17:00
(周五下午若无会议安排,则为12:50—16:00)
2.有关弹性作息时间等,按原规定执行。
嘉定二中作息时间表(周二至周四)
上午 | 下午、晚间 | ||
时间 | 内容 | 时间 | 内容 |
6:00 | 起床 | 12:50—13:10 | 午会课 |
6:30 | 早餐 | 13:10—13:50 | 第六节课 |
7:15—7:45 | 课前准备、自由早读 | 14:00—14:40 | 第七节课 |
7:45—8:25 | 第一节课 | 14:40—15:20 | 广播操、课间跑 |
8:35—9:15 | 第二节课 | 15:20—15:25 | 眼保健操 |
9:25—10:05 | 第三节课 | 15:25—16:05 | 第八节课 |
10:15—10:20 | 眼保健操 | 16:15—16:55 | 第九节课 |
10:20—11:00 | 第四节课 | 17:00 | 晚餐 |
11:10—11:50 (高一、高二) 11:05—11:45 (高三) | 第五节课 | 18:00—19:30 | 第一节晚自修 |
11:45起 | 午餐 | 19:40—21:00 | 第二节晚自修 |
21:00—21:30 | 就寝准备 | ||
21:30 | 熄灯、就寝 |
备注:
1.教职工上班时间:
上午7:30—11:10 下午13:10—17:00
(周五下午若无会议安排,则为12:50—16:00)
2.有关弹性作息时间等,按原规定执行。
联系电话:021-59127823 学校地址:上海市嘉定区南翔镇德华路388号
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